علاج تساقط الشعر واسرار ستجعل شعرك رائعا

علاج تساقط الشعر واسرار ستجعل شعرك رائعا


علاج تساقط الشعر 

يسعى الكثير من الناس الى الحصول على علاج تساقط الشعر بطرق مختلفه وتعتبر مشكله تساقط الشعر مشكله على قدر كبير من الاهميه و تختلف الاسباب التي تؤدي الى حدوث هذه المشكله من شخص الى اخر .
سنناقش في هذا المقال كل ما يخص تساقط الشعر و  اسباب تساقط الشعر وطرق علاج تساقط الشعر وكيف تحصل على شعر صحي ولامع بطرق طبيعيه بدون اللجوء الى المواد الكيميائيه التي تضر الشعر والبشره .
علاج تساقط الشعر عن النساء نهائيا

دورة نمو الشعر الطبيعية

تستمر الشعرة بصوره طبيعيه حتى الوصول الى طول معين ثم تبدا بعد الشعر في تتوقف عن النمو والثبات على نفس طول لعده اسابيع ثم ياتي من بعدها مرحله ذبول الشعر و سقوطها من البصيلة لتفسح المجال لشعرة اخرى في النمو.

اسباب تساقط الشعر


يبدأ الأمر عندما تلاحظ تساقط الشعر عن النوم أو عند تمشيط الشعر اليومي وفي بعض الأحيان يبدأ الشعر في التساقط بدون اي نوع من التعامل معه لمجرد شده او امساك خصلة طويلة في هذه الحالة إذا إم تنبه إلى مشكلة تساقط الشعر فستبدا المشكلة في التفاقم ، لابد حينها أن تبدأ في العناية والاهتمام بشعرك لعلاج هذه المشكله .

قلة الترطيب والعناية

يتعرض الشعر إلى الكثير من العوامل المضرة التي تعمل على اجهاد الشعر ضعف نموه مثل حرارة الشمس و الأتربة والمواد الكيميائية المختلفه وفي حالة عدم العناية بالشعر و ترطيبه بشكل يومي مما يؤدي إلى تساقط الشعر وبالأخص الشعر الجاف .

 المستحضرات الكيميائية الضارة


استخدام المستحضرات التجميلية غير الصحية و التي تحتوي على المواد الكيميائية لفترة طويلة يؤدي إلى ضعف بصيلات الشعر و ضعف إمداد الغذاء إلى بصيلة الشعر خاصة المستحضرات غير المرخصة طبيا مما يؤدي إلى تقصف الشعر وجفافه .

الاجهاد والتوتر العصبي


يعتبر التوتر العصبي والضغط النفسي من أهم أسباب حدوث مشكلة تساقط الشعر و اجهاده حيث أنه يؤدي إلى حدوث اضطراب في توازن الهرمونات و بالاخص هرمون الكورتيزون الذي يرتفع في حالات الاجهاد والتوتر العصبي وهو ما يؤثر على كل أجهزة الجسم تقريبا ويحدث خللا في الهرمونات الأنثوية والذكية أيضا مما يوجب حينها علاج تساقط الشعر بالطرق الطبيعية والبعد عن التوتر .

العوامل الوراثيه 

يعد العوامل العامل الوراثي واحدا من اهم العوامل التي تؤدي الى تساقط الشعر عند بلوغ عمر معين وذلك بالاخص عند وجود تاريخ مرضى في العائله من ناحيه الاب او الجد .

اضطراب الهرمونات


خلل توازن الهرمونات يعد أحد أبرز الأسباب التي تؤدي الى تساقط الشعر نتيجة لأسباب مختلفة منها كما ذكرنا سابقا التوتر والاجهاد والضغط النفسي وايضا أثناء فترات الحمل والرضاعة و أثناء ايام الدورة الشهرية ، وفي هذه الأثناء قد يحدث ضعف نمو الشعر أو جفاف الشعر الشديد الذي ظهور الشعر التالف والمقصف.

الأدوية لعلاج أمراض اخرى


تناول بعض الأدوية يؤدي في كثير من الأحيان إلى تساقط الشعر كأثر جانبي من الدواء الذي يستخدم لعلاج أمراض اخرى ويحدث ذلك نتيجة تأثير بعض الأدوية على الهرمونات او حدوث الخلل في المعادن والفيتامينات الاساسيه مثال ذلك الادويه المستخدمه كمضادات للحموضه تسبب نقص حاد في فيتامين ب12 والكثير من المعادن الضروريه المغنيسيوم والزنك وذلك عند استخدامها لفتره طويله مما يؤثر بشكل غير مباشر على حد وشرف مشكله تساقط الشعر و حينها من الضروري الاخذ في الاعتبار عند علاج تساقط الشعر ملاحظه الادويه المستخدمه في علاج الامراض الاخرى.

طرق علاج تساقط الشعر



تختلف طريقه علاج تساقط الشعر من شخص الى اخر على حسب نوع الشعر وحسب المشكله المسببه لتساقط الشعر فبعض الاشخاص يتم علاج تساقط الشعر للادويه فقط وبعضهم يستجيب للحقن مباشره وبعضهم لم يتم علاجه بالطرق الطبيعيه من الاعشاب والزيوت الطبيعية .

علاج تساقط الشعر بالأدوية


تستخدم المكملات الغذائيه التي تحتوي على المعادن الاساسيه والفيتامينات المختلفه التي تعتبر خط رئيسي للعلاج في علاج تساقط الشعر ولعل من اهم هذه المكملات الغذائيه الاوميجا 3 والذي يحتوي على زيوت السمك وهو يوفر الكثير من العناصر الغذائيه الهامه كم مضادات الاكسده التي تعمل على تقويه الشعر ومنع تساقطه بشكل واضح.

مكملات الحديد وفيتامين ب ١٢

يتم تحديد المشكله المسببه لتساقط الشعر وفي حاله وجود مشكله بسبب وجود خلل في المعادن والفيتامينات الضروريه مما يؤدي الى حدوث انيميا مثل فقدان او نقص في الحديد او فيتامين ب12 في هذه الحاله يتم اعطاء المريض الادويه التي تحتوي على الحديد وفيتامين ب12 للوصول الى علاج تساقط الشعر بطريقه غير مباشره عن طريق علاج الانيميا المؤديه الى هذه المشكله.

البيوتين


يعد البيوتين من العناصر الهامه جدا والفيتامينات التي تساعد بشكل مؤثر جدا على علاج تساقط الشعر وغالبا ما يستخدم بشكل موضعي وضع نقط منه على فروه الراس ،  ويذكر ان البيوتين من الممكن استخدامه بصوره موضعيه لتحفيز الدوره الدمويه في منطقه بصيلات الشعر مما يعمل على نمو الشعر  القوي وحمايته من التساقط و يمكن استخدامه في صوره اقراص تؤخذ عن طريق الفم أيضا .

علاج تساقط الشعر بالطرق الطبيعيه


تعد الخلاصات الطبيعيه من العناصر الهامه والفعاله جدا في علاج تساقط الشعر و يتم ذلك باستخدام الزيوت الطبيعيه مستخلصه من النباتات الطبيعيه مثل زيت الجوجوبا والخروع وزيت اللوز الحلو كما يمكن استخدام الخلطات الطبيعيه مثل خلاصه البصل و خلاصه الثوم .
وتوجد هذه الخلاصات في سوره ادويه ومكملات غذائيه يمكن استخدامها كعلاج مباشر لمنع مشكله تساقط الشعر وتقويه الشعر وتحفيز نموه بشكل طبيعي دون استخدام ادويه او عقاقير طبيه.



 علاج تساقط الشعر بالزيوت الطبيعيه


تستخدم الزيوت الطبيعيه المستخلصه من النباتات الطبيه كما ذكرنا سابقا من العديد من النباتات الطبيه التي توفر الكثير من العناصر الغذائيه الهامه والضروريه لتحفيز نمو الشعر بشكل طبيعي و تقويه بصيلات الشعر ومنع التساقط هم فعند استخدام زيت الجوجوبا والذي يحتوي على العديد من العناصر الغذائيه مثل فيتامين E و فيتامين C ، كما يعتبر زيت جنين القمح من الزيوت الرائعه المستخدمه في علاج تساقط الشعر وذلك لاحتوائه على كم هائل من فيتامين ه‍ وفيتامين سي ولد اني اعمل انىك مضادات للاكسده مما يعمل على محاربه الشوارد الحره التي تؤدي الى تساقط الشعر .

يتم استخدام الزيوت الطبيعيه بتروح فين عديده من اهمها استخدامها في حمام زيت مرتين او ثلاثه في الاسبوع ويتم تحديد نوعيه ان هذه الزيوت المناسبه للشعر بعد اجراء اختبار مساميه الشعر ، لا يوجد زيت واحد يصلح لكل انواع الشعر.
 لكن هناك الشعر منخفض المساميه فيتم استخدام زيوت معينه له لعلاج مشكله تساقط الشعر لهذه النوعيه وايضا هناك الشعر عالي المسامية يتم استخدام زيوت أخرى له .

حلول طبيعيه فعالة في علاج تساقط الشعر


تعتبر التغذيه الصحيه السليمه التي تحتوي على العناصر الغذائيه الضروريه لنمو الشعر وللحفاظ على قوته وسلامه مظهره و تقويه بصيلات الشعر و منع تساقط الشعر و علاج الشعر الجاف والتالف هذه الاغذيه التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضروريه مثل فيتامين ب12 وفيتامين C و فيتامين E  و مضادات الأكسدة كما تحتوي بعض الاغذيه على الزنك والمغنيسيوم وفيتامين ب 5 وهو البيوتين كما يعد الاوميجا 3 من اهم العناصر الغذائيه الضروريه التي لابد ان تكون من اهم العناصر المشتمله في غذائي بشكل يومي هيفان لها قدرها الي على تقويه بصيلات الشعر وتغذيه الشعر والحفاظ على لمعانه ونعومته.

يمكن الحصول على التغذيه الجيدة اللازمة في علاج تساقط الشعر من الفاكهة و الخضروات التي تحتوي على قدر عالى من الفيتامينات ومضادات الاكسده ، تنويع مصادر الغذاء من الاسماك واللحوم والخضروات والاسماك بشكل خاص و ان تشتمل وجباتك الغذائيه على مدار الاسبوع على يومين من الاسماك حتى تحصل على قدر كافي من زيت السمك والأوميجا 3 الهام كما ذكرنا سابقا .









Post a Comment

0 Comments