المشاركات

عرض المشاركات من مارس, ٢٠٢١

3 Worst Meats For Blood Pressure

صورة
3 Worst Meats For Blood Pressure It’s no secret that eating the wrong type of meat can raise your blood pressure. But did you know that certain meats are worse for your blood pressure than others? Here are the three worst meats for blood pressure. Keeping your blood pressure under control is vital for good health. High blood pressure is the most common form of cardiovascular disease in the United States, and it’s linked to heart attacks, strokes, and other life-threatening complications. But despite its health risks, many people don’t pay enough attention to their blood pressure. Instead of focusing on controlling their blood pressure, many people instead choose to ignore it. Bacon Don’t reach for that bacon. Instead, save your bacon for your favorite pancakes or a BLT sandwich. Bacon is high in sodium, which can increase blood pressure. Instead, try turkey bacon or turkey sausage for a healthier meat option. The worst meats for blood pressure are those that are high in sodium, which

فوائد جل بذور الكتان للبشرة والشعر .. اسرار لم تعرفها من قبل

صورة
فوائد جل بذور الكتان للبشرة والشعر .. اسرار لم تعرفها من قبل تعرف  بذور الكتان  بشهرتها في التجميل وبرامج التغذية الصحية وأنظمة التخسيس لا حتوائها على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية وحمض الفوليك، لذلك، هي مفيدة لبشرتك وشعرك يمتاز جل الكتان باحتوائه على مواد فعالة تعرف بقدرتها  العلاجية في شفاء الجلد و يساعد أيضًا في محاربة  مشاكل ال بشرة الشائعة  مثل  حب الشباب  و الرؤوس  السوداء  و الهالات السوداء . فوائد جل بذور الكتان للبشرة والشعر .. اسرار لم تعرفها من قبل كما أنه يساعد في إصلاح علامات الجلد الجافة لما له من خصائص ترطيب رائعة. كما يعرف بقدرته الهائلة في تحسين لون البشرة تقليل الهالات السوداء و يعمل على منع ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد .يضيف جل الكتان أيضًا نضارة للبشرة و توهجا جميلًا ومشرقًا للبشرة ويجعل البشرة تبدو أصغر وأكثر صحة ونضارة.     اقرئي أيضا : طرق فعالة في تخسيس البطن   يشتهر جل الكتان بقدرته العجيبة في ترطيب بشرتكِ ، لكنه ايضا يعمل بشكل جيد للشعر ويساعد أيضًا على تعزيز نموه كما أن جل بذور الكتان له خصائص مضادة للميكروبات والفطريات تعالج  قشرة الرأس.   طريق

صابونة الكركم للبشرة الدهنية

صورة
لا تتخيلي فائدة  الكركم  تقتصر فقط على الصحة ، بل إنه يتميز بالعديد من الفوائد للبشرة، خاصة   البشرة الدهنية   ، فهو من العناصر الغذائية الطبيعية الفعّالة في مكافحة الدهون، وهو ما يجعله من أكثر المواد الفعالة من حيث فائدته للبشرة الدهنية. ونظراً لصعوبة استعمال الكركم في عمل الأقنعة المنزلية و المقشرات المنزلية ، لما يتركه من صبغة باللون الاصفر تبدو واضحة جدا على البشرة،  مما يصعب التخلص منه بغسل الوجه بالماء وحده او حتى بالماء و الغسول ، لذا لجأت العديد من الشركات لصناعة "صابونة الكركم"، والتي تتميز بالعديد من الفوائد للبشرة الدهنية . ما هي  فوائد صابون الكركم للبشرة الدهنية : صابونة الكركم للبشرة الدهنية    يساهم الكركم بشكل فعال في تنظيم إفراز الدهون الزائدة على البشرة ، مما يحسن من مظهرها الدهني غير المرغوب للكثير من الأشخاص ، لذلك فإن استخدام صابونة الكركم يومياً، يساعد في تنظيم افرازات الدهون و ترطيب البشرة وتخليصها من الدهون الزائدة التي تسد المسام ، وتتسبب في ظهور حب الشباب والبثور. يحتوي الكركم على مواد فعالة تتمتع بخصائص فعالة مضادة للالتهابات، وهو ما يجعلنا نرشح بق