التخطي إلى المحتوى الرئيسي

Plan the optimum Diet Meals For Weight Loss Success

صورة
Plan the optimum Diet Meals For Weight Loss Success the one weight reduction food to consume to constantly feel complete, says dietitian locating that one unique factor which could keep you complete even as you are trying to devour healthily seems subsequent to impossible. it'd seem some distance-fetched, however a few meals in reality have the functionality to thrust back feelings of hunger while supporting you burn calories. whilst visions of uncooked celery would possibly spring to mind, do not right now count on a filling meals that allows promote weight loss has to include a minuscule calorie matter. the role of protein  according to a examine retrieved from the journal of diabetes science and generation, the appropriate weight loss component that continues you full has to contain enormous tiers of protein, similarly to filling fiber. happily, one type of bean suits the bill. "a superb meals for weight loss is chickpeas," says lisa young, phd, rdn, writer in the end

6 زيوت عطرية تساعد في علاج اثار حب الشباب

 

6 زيوت عطرية تساعد في علاج اثار حب الشباب

قد تظهر مشكلة أخرى بعد التخلص من البثور والحبوب ألا وهي اثار حب الشباب! شوائب قد تظهر في اشكال مختلفة  مثل البقع أو مسامات مفتوحة وغيرها. لكن هذا لا للقلق اطلاقا ، إذ بإمكانكِ التخلّص من ندبات حب الشباب عن طريق استخدام زيوت عطرية .  

تحتوي الزيوت العطرية على مواد مضادة للبكتيريا والإلتهابات، التي تساعد في الحد من ظهور البثور وعلاج آثارها. اكتشفي ما هي في السطور التالية. 

أنواع اثار حب الشباب وكيفية معالجة كل منها

6 زيوت عطرية تساعد في علاج اثار حب الشباب


1- زيت اللافندر العطري يعمل على علاج اثار حب الشباب

يحتوي زيت اللافندر على خصائص مضادة للإلتهاب تؤهله بقوة للعمل على تهدئة اثار حبوب الشباب ، هذا الأمر يساعد في تنظيم الإفرازات الدهنية والحد من ظهور حبوب الوجه. كما أن هذا النوع من الـessential oils، يعمل على علاج اثار حب الشباب والتخلص من اثار حبوب الشباب . إضافة إلى ذلك، يعمل زيت اللافندر كمهدئء والتخلص من مشكلة الأرق والتوتر عند استخدامه في المساء ، إذ إن عدم الحصول على قسط كاف من الراحة والهدوء، يؤدي إلى خلل في مستويات الهرمونات. هذا الأمر يؤدي إلى مشاكل جمالية في البشرة أنتِ في غنى عنها. 


فوائد إضافية لزيت اللافندر على البشرة

2- زيت شجرة الشاي العطري فعال في علاج اثار حب الشباب

يعمل زيت شجرة الشاي على علاج حبوب الوجه وآثارها، حيث انه يعمل كمضاد للميكروبات والإلتهابات . هذا الأمر يساهم في القضاء على نموّ البكتيريا المسبّبة للبثور. كما أن هذا النوع من الزيت العطري يساهم في التخلص من الدهون التي تتراكم على البشرة وتسدّ مسام الوجه. إضافة إلى ذلك، قد يساعد في دعم وتقوية الجهاز المناعي ، ما يكون له اقوى الأثر في تحسين صحة البشرة .


3- زيت بخور اللبان العطري فعال في علاج اثار حب الشباب و يساعد زيت بخور اللبان في تهدئة البشرة والقضاء على البكتيريا المضرّة التي تتسبّب بظهور حبوب الوجه، بفضل احتوائه على حمض البوزويليك. كما أنه يرطّب الجلد و يخلّصه من ندبات حب الشباب، هذا إلى جانب دوره في تأخير الشيخوخة، علاج التجاعيد وشد البشرة. ستلاحظين أن اثار حب الشباب بدأت في التلاشي بعد شهر من استخدام زيت بخور اللبان.

4- زيت بذور الجزر العطري يعمل على علاج اثار حب الشباب

يعمل زيت بذور الجزر كمضاد للإلتهابات والبكتيريا ، ما يساعد في علاج حبوب الوجه واثار الندبات . كما أنه يحتوي على الفيتامينات أ، سي و ه، التي تعيد الحيوية إلى البشرة وتجعلها نضرة. هذا ما اكدته الدراسات ، إضافة إلى ذلك، بعض الخبراء يرى أن زيت بذور الجزر كفيل في إزالة تصبّغات البشرة والبقع السوداء. بعد شهر من استخدام هذا النوع من الـessential oils، ستلاحظين أن اثار حب الشباب والبثور قد تلاشت رويداً رويداً. 


5- زيت الهيليكريسوم العطري  يساعد في علاج اثار حب الشباب

زيت الهيليكريسوم Helichrysum Oil  غني بالعناصر الفعالة التي لها  خصائص مضادة للالتهابات، الفطريات والبكتيريا، ما يساعد في تهدئة البشرة. كما أنه يحتوي على مادة أرزانول Arzanol التي تلعب دوراً كبيراً في التئام الجروح والندبات. إضافة إلى ذلك، يحفز هذا الزيت العطري تجديد خلايا البشرة،كما يمنع تراكم الجذور الحرة وزيادة إنتاج الكولاجين للحصول على الوجه مشدود. في غضون شهر، كما ستدهشك النتائج بعد اختفاء اثار حب الشباب ، وذلك بعد الإستخدام المنتظم لزيت الهيليكريسوم العطري.


6- زيت إبرة الراعي العطري يساعد في علاج اثار حب الشباب

نوهت الأبحاث إلى أن زيت إبرة الراعي يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، ممّا يساعد في التئام الجروح وندبات حب الشباب. كما أن هذا الزيت العطري يساهم بشكل  فعّال في علاج القلق والتوتر. 


تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اقراص الثوم .. فوائد لا حصر لها البشرة والشعر والتخسيس

لن تصدق .. ماذا يحدث لجسمك اذا توقفت عن تناول السكر ؟

فوائد زيت بذور العنب للبشرة .. عشق لا ينتهي